F&G Partners
Vorige Terug naar lijst

De loopladder

Verbeter uw coördinatie en snelheid 

€ 15,00

Beschrijving

Deze cd bevat een 80-tal praktische oefeningen uitgevoerd met behulp van de loopladder.

De loopladder is een eenvoudig maar uiterst efficiënt trainingsapparaat ter bevordering van zowel de coördinatie, snelheid als wendbaarheid . Elke oefening werd gecatalogeerd volgens moeilijkheidsgraad en belasting. De loopladder kan in tal van looptrainingen gebruikt worden, bijgevolg zijn deze oefeningen niet sportspecifiek. Alles werd met de nodige zorg gefilmd en per oefening kunt u de gedetailleerde uitleg terugvinden

  • ISBN
  • 978-94-90614-23-2
  • Ontwikkelaar
  • Homeware